1、發怒,是用別人的錯誤懲罰自己 2、煩惱,是用自己的過失折磨自己 3、後悔,是用無奈的往事摧殘自己 4、憂慮,是用虛擬的風險驚嚇自己 5、孤獨,是用自製的牢房禁錮自己 6、自卑,是用別人的長處抵毀自己 摒棄這些情緒,你就會輕鬆許多!
【6種最不好的情緒】
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1、發怒,是用別人的錯誤懲罰自己 2、煩惱,是用自己的過失折磨自己 3、後悔,是用無奈的往事摧殘自己 4、憂慮,是用虛擬的風險驚嚇自己 5、孤獨,是用自製的牢房禁錮自己 6、自卑,是用別人的長處抵毀自己 摒棄這些情緒,你就會輕鬆許多!